a minha menstruação veio há 3 anos mas ainda não fui ao ginecologista talvez por vergonha ou medo.
ainda estou a tempo de ir certo?

É sempre tempo de ir ao ginecologista. Aliás, dever-se-ia fazer uma "visita" anual.

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É normal ter amigos "virtuais"? Como saber se são de confiança?

Hoje em dia é normal ter amigos virtuais. No entanto, não se pode saber se são ou não de confiança. O melhor é não falar de assuntos muito pessoais, ou dar informações importante que possam ser úteis ao "amigo virtual" e prejudiciais para ti. Atenção também ao uso de webcam nas tuas conversas online.

Diz-se que é por volta dos 16 anos que se deve começar a ir ao Ginecologista, mas sinto-me muito assustada com a ideia de me expor a alguém. O que posso ou devo fazer?

Podes e deves estar à vontade. Lembra-te que o ginecologista é um profissional de saúde que está disponível para te escutar, esclarecer as tuas dúvidas e verificar que está tudo bem contigo no âmbito da sua especialidade.
a ida ao ginecologista deve ser encarada como com qualquer outra especialidade médica.
A consulta deverá ser marcada mais cedo, nomeadamente aquando do primeiro ciclo menstrual.

Quando é a melhor altura para começar a tomar a pílula?

Porque é que há tanto preconceito para com a orientação sexual de cada um? É triste!

O aborto pode ser usado como método contracetivo?

O que pode fazer uma adolescente se engravidar?

Deve consultar o médico de família para se aconselhar e tomarem em conjunto (não esquecer a família e o namorado) a melhor decisão nesta situação.

Quais e quantos métodos contracetivos existem? E quais os melhores?

Qual a idade aconselhável para iniciar a atividade sexual?

Não existe uma data fixa para o inicio da atividade sexual. É preciso estar perfeitamente ciente dos ricsos e ter a certeza absoluta de que já estarás preparado fisica e psicológicamente. Mas se tivesse que aplicar uma espécie de "data", eu diria que, antes dos dezanove anos não é recomendável. Isto, porque antes dos dezanove anos, muitos jovens ainda não estão preparados para as consequências se algo correr mal.
Mas, seja em que idade for, é preciso lembrar: os métodos contracetivos são essenciais, nunca deves esquecer-te deles. Prevenir é a melhor solução, nunca remediar! Além do mais, existem tantos tipos de contracetivos disponiveis no mercado, tanto para homens para mulheres, que basta escolher.

Espero ter sido útil. :D

Qual é o período limite para se fazer um aborto?

Legalmente em Portugal, o aborto pode ser feito até às 10 semanas de gravidez.

Todas as raparigas sangram na sua 1ª relação sexual?

O sangramento durante uma relação sexual tem a ver com o rompimento do himen, pequena membrana que existe na vagina da mulher. No entanto, esta é bastante elástica e pode não romper durante a relação sexual ou ser mais rígida e romper noutro momento como, por exemplo, durante um exercício físico. Por isso, durante a primeira relação sexual pode ou não ocorrer sangramento.

isso chama se periodo e sim